Felles for alle hager er at vi kan finne skjønnhetsmidler for hud og hår i dem, både til utvortes og innvortes bruk. Har du en fryseboks, kan du hele året ha nesten gratis skjønnhetspreparater. Men merk at noe av vitaminene går tapt under frysing.

Hva har naturen å by på av skjønnhets- og hjelpemidler for håret? De som har lest Kristin Lavransdatter husker kanskje at hun vasket håret i bjørkelut. Å skylle håret i avkok av bjørkeblader skal virke styrkende på håret, i følge et gammelt råd.

Det samme skal gjelde for avkok av jordbærblader, rosmarin, brennesle og humle. Men bjørkeblader og brennesle bør ikke brukes som skyll for lyst eller gråt hår. Derimot anbefales rabarbravann for lyst hår. La det virke minst ½ time. Kamilleavkok er også fint for lyst hår – det gjør håret lysere og gir en finere glans.

For hår med rødlig skjær bruk avkok av valmuer. Mister en hår anbefales ryllik. Skyll håret med ryllikavkok etter sjampo, på samme måte som ved bruk av vanlig balsam.

Er en plaget av fett hår hjelper avkok av rosmarin. Brennesle skal ifølge et gammelt kjerringråd også være et bra middel mot flass.

Hud

Kviser kan være vanskelig å få bukt med. Men prøv dette gode rådet: Lag en grøt av like store mengder fennikelfrø, solbærblader og løvetannblader samt litt kokende vann. Grøten smøres på huden som en ansiktsmaske, og vaskes bort med lunkent vann etter å ha virket i ca. 20 minutter.

For de som måtte være plaget av pigmentasjonsproblemer, anbefales et hudvann laget av avkok fra løvetannblader. Avkok av bjørkebark i badevannet skal lindre på eksem.

Ikke glem hvor viktig det er å rense huden godt. Prøv dette dampbad for ansiktet: Lag en blanding av like deler alfalfa, persille, løvetannblader og appelsinskall. Kok opp og hell den kokende blandingen i en bolle. Sitt med ansiktet over dampen i ca. 10 minutter. Bruk et håndkle over hodet slik at dampen trekker godt inn i huden. Vask deretter med varmt vann og ha på en god fuktighetskrem.

Et varmt avslappende bad er helsebot for både legeme og sjel. Som et ekstra lite piff kan en gjerne tilsette badevannet et avkok av rosmarin eller kamille.